• Tweet dari @PTJASAMARGA 

    20.06 WIB #Tol_JORR_W2S Pd Pinang - Veteran - Ulujami - Pd Ranji LANCAR. ; Pd Ranji - Ulujami - Veteran - Pd Pinang LANCAR.

    • 18 Apr 2023 20:07:12

    • Twitter Stakeholder

    • PT. JASAMARGA

  • Tweet dari @PTJASAMARGA 

    20.07 WIB #Tol_JORR_E Cikunir KM 44 - KM 45 dari arah Jatiasih PADAT, kepadatan volume lalin. ; Rorotan - Cakung - Cikunir - TMII LANCAR.

    • 18 Apr 2023 20:07:12

    • Twitter Stakeholder

    • PT. JASAMARGA

  • Tweet dari @PTJASAMARGA 

    @jogjaris Terima kasih kembali, tetap berhati - hati berkendara di jalan Tol.

    • 18 Apr 2023 20:06:32

    • Twitter Stakeholder

    • PT. JASAMARGA

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    Halo, Jasfren! Suka merasa kulit kita jadi kering gak sih karna kurangnya asupan air saat puasa? Sini Jasmin kasih tips tetap terhidrasi walaupun sedang puasa! 

#JasaRaharja
#BUMNuntukIndonesia

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    Dikutip dari Biofarma, riset menyatakan bahwa cukup minum air putih membuat kinerja otak bekerja lebih optimal, konsentrasi dan mood lebih baik.

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    2 gelas air saat berbuka puasa sambil mengonsumsi makanan kecil (usahakan air hangat ya Jasfren, biar badan kita gak kaget dengan air dingin yang bisa menyebabkan gigi cenat cenut dan kadang bisa menyebabkan sakit kepala ringan).

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    Mengutip Alodokter, 1 gelas air setelah salat magrib bisa sebagai penetral asupan gula yang masuk pada saat berbuka, mengurangi rasa haus, dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Selain itu juga dapat membantu ginjal mengeluarkan gula darah yang berlebih lewat urine.

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    1 gelas setelah makan berat (yaa boleh lebih sih kalo Jasfren masih haus)

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja

  • Tweet dari @pt_jasaraharja 

    2-3 gelas saat sebelum dan saat sahur 

source : https://t.co/X7DfZtzFPe

    • 18 Apr 2023 20:01:55

    • Twitter Stakeholder

    • Jasa Raharja